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豚肉とろとろアジア飯！今回ご紹介するのは台湾の名物料理「ルーローハン（魯肉飯）」のレシピです。豚バラブロックやゆで卵、ほうれん草を煮込んだら、ご飯にごろっとのっけて召し上がれ！ macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン…・★の調味料と水を混ぜます。豚バラブロックを幅1cmの拍子木切りにします。フライパンにごま油を引き、しょうが、にんにくを加えます。弱火で香りが出るまで炒めたら玉ねぎを加えてアメ色になるまで炒めます。①を加えて中火で炒め、豚肉に火が通ったらしいたけを加え1〜2分炒めます。★の調味料を加えます。沸騰したら、ゆで卵を入れて中火で15分煮込みます。器に盛ってお好みで茹でたほうれん草などをトッピングして召し上がれ♪なめらかジューシー！新じゃがマッシュの肉巻きステーキ！マッシュポテトを豚バラでまきまき♩新じゃがいもを使った肉巻きステーキをご紹介！なめらかジューシーなマッシュステーキの中には、とろ〜りチーズがたっぷり！カロリーはちょっと高めだけど、たまにはいいよね…! 最近、ゆきちゃめゴンは台湾にはまっています。 もちろん最大の関心事は食べること。観光なんて一切せずにひたすら食べ歩いているのですが、本当に台湾はおいしいものが多い国なんです。 数あるおいしいものの中でも、一番気になって日本でも作ってみているのが「魯肉飯（ルーローハン 台湾の名物グルメ「ルーロー飯」。近年日本でも人気が出てきており、中華料理店や台湾料理店以外の店でも見かけるようになってきたが、はたしてどんな料理か知っているだろうか。今回はルーロー飯の特徴や使われる食材など、いまさら人に聞けないルーロー飯の基本的知識について紹介しよう。 無印良品のごはんにかけるルーロー飯を食べてみました！ルーロー飯（魯肉飯）といえば豚バラ肉を甘辛い味付けで煮込んだ台湾定番料理。そんなルーロー飯が温めるだけで食べれてしまうこの商品。さてお味は … 食からはじまる、笑顔のある暮らし。豚肉とろとろアジア飯！今回ご紹介するのは台湾の名物料理「ルーローハン（魯肉飯）」のレシピです。豚バラブロックやゆで卵、ほうれん草を煮込んだら、ご飯にごろっとのっけて召し上がれ！ライター : 左に小さく書いてありますが、ルーロー飯とは台湾風豚角煮飯のことです。 もち麦もっちり！ルーロー飯おむすびを食べてみました。 手放しに良いというより、ダメ！って言われる方がつい試してみたくなる天邪鬼ですねw . 投稿者：ライター 松崎茉莉奈（まつざきまりな）監修者：管理栄養士 黒沼祐美（くろぬまゆみ）2020å¹´3月27日 ルーロー飯とは台湾風豚角煮飯のことでございます。 （って書いてある） なんていうか、from台湾であること、ルーローという言葉の響きに惹かれています。 カルディで買った「ルーロー飯（魯肉飯）の素」、手軽に作れ流のにかなり美味しかったのでリピート購入しました。本場台湾の味とは少し違うけれど、それでも八角が効いた香りと独特のタレの味が自宅で簡単に作れて気に入っています。「ルーロー飯（魯肉飯）の ルーロー飯について紹介した。台湾のご当地料理でありながら、日本でも人気のあるルーロー飯。最近はルーロー飯に欠かせない五香粉や、ごはんにかけるだけでできるルーロー飯の素なども販売されているので、本場の味を手軽に楽しむことができる。 編集部員が本気のひと品で勝負！“ほっともっと”のおかずアレンジ選手権FEATURE CONTENTSカレーが食べたくなる季節！今回は、定番からアレンジまで、様々なカレーレシピをご紹介します。爽やかなスパイスの力を借りて、じめっと蒸し暑い季節を乗り越えましょう！食卓に並ぶ機会の多い、豚肉、鶏もも肉、鶏むね肉を使った料理。使いやすい食材ですが、マンネリ化しがちですよね。今回は、毎日のごはんを簡単に格上げできるマンネリ解消レシピをご紹介します！CATEGORYトレンドニュースレシピ新着動画グルメ&おでかけリビング&キッチンヘルス&ビューティー特集連載RANKING40分で副菜4品！週末作り置きレシピ #12連休中・週末のランチにぜひ！カフェ風納豆パスタ5選（参考動画付き）今が一番おいしい野菜！「アスパラ」を使ったおつまみ6選焼きたてがおいしい。枝豆チーズバトン定番和スイーツ。基本の牛乳かん通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。 ルーロー飯(魯肉飯)に関して情報を紹介。 ルーロー飯を食べることが出来るお店、イベントなどを取材して更新。 自宅で作るレシピや弁当などもご案内します。 詳しくはこちら。 「台湾の定番！魯肉飯（ルーローハン）！」の作り方。台湾の至る所で食べられる、お手軽b級グルメの魯肉飯。作り方は超簡単！炊き立ての白いご飯との相性は抜群です！！ 材料:豚バラ肉、しょうが、八角粉または … ?味付け一発！厚切り豚バラとズッキーニのポン酢煮今回は「豚バラとズッキーニのポン酢煮」のレシピを動画でご紹介します。厚切りの豚バラブロックはとろとろ食感…！味付けはポン酢とみりんだけだから失敗しらず！さっぱりとしたお味なので、暑い季節にぴったりのひと品です。炊飯器で簡単とろっとろ！トマト味噌角煮炊飯器でとろとろ食感！今回ご紹介するのは「トマト味噌角煮」のレシピです。豚バラのブロック肉と卵、大根がゴロゴロ入った角煮が、簡単に作れますよ♪味噌の甘味とトマトの風味がたまらない、アレンジ角煮をぜひ試してみてくださいね！