ボクシング練習用語

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ボクシング（Boxing）は古くからあるスポーツの一種ですが、最近では試合のみならずダイエットなどでもボクシングスタイルのトレーニングを取り入れる所が増えてきました。ここではそのボクシングに関する用語を集めています。目次相手と距離を取りながら戦うスタイルのこと。下から上に振り上げて繰り出すパンチのこと。上半身を立て気味に構えたスタイルのこと。⇔クラウチングスタイル耳の下のことで三半規管があり、衝撃を受けると平衡感覚が狂う器官。ここを狙うパンチは有効であり反則にはならない。試合においてスコアを確認し結果を決定する役員のこと。相手との距離を詰めて戦うスタイルのこと。上体を上下左右に揺らし、相手のパンチを交わすこと。またはその技術のこと。公式な記録にはカウントされない非公式戦のこと。肘打ちのこと。反則技。左手を前に構えるスタイルのこと、一般的な構えグローブの中で指を開きながら相手を打つ反則行為のこと顔面を防御するために両腕を上げて相手のパンチに構えることボクサーの体重別のカテゴリーのこと。相手のパンチを交わしたタイミングで相手に打撃を加える技術。打撃だけではなく相手の動きも利用してダメージを与える事が出来る。ボクサーの強さを引き立てるために用意された弱い（と見られている）対戦相手のこと。昔ボクシングに存在した人種差別制度のことで、白人のチャンピオンが黒人の挑戦者との試合を拒否できる制度。現在は撤廃されている。ロープを背にした状態でロープの反動を使って繰り出すクロスカウンターパンチのこと階級別に設定された体重では無く、両者の合意のもと設定された体重で戦う試合のこと。何らかの理由により長期に渡り試合が出来ないチャンピオンのこと。世界ボクシング協会（WBA）・世界ボクシング評議会（WBC）共に一定期間に試合が行えないチャンピオン選手を休養王座と認定し、他の上位ランクの選手同士の試合を行い勝者を新たなチャンピオンとする。19世紀にイギリスで制定された現在のボクシングにおける基盤となるルールのこと。前傾気味に構えるスタイルのこと。ファイタータイプ。⇔アップライトスタイル顎が弱い選手を指す用語で、骨格的なものというよりはダウンが多い選手を指す言葉。相手に抱き着き、相手の攻撃を止める行為。反則行為ではないが明らかに回数が多い場合など減点の対象となる。倒れる寸前でフラフラしている状態のこと。ガードも上がらない状態になっていることもあり、危険な状態。パンチの種類の一つで捻りを加えながら打つパンチ。相手に当たった際に捻ることでより相手にダメージを与えるテクニックもある。ボクシングの試合における採点を試合中に公開する制度のこと。これにより優勢か劣勢かボクサーが把握する事が可能となりアグレッシブな試合展開が促進される。ボクサーが試合前にメディア等を招待して公開して行う実戦形式のトレーニングのこと。一般的には左利きの選手のことだが、戦略上敢えてサウスポースタイルで戦う右利きの選手もいる。グローブの親指の部分で目を擦ること。反則行為だが見極めるのは難しい。正規王座が何らかの理由により試合が開催出来ない場合に行われるトップランカー同士の戦いを勝利した王座のこと。格闘技において打撃を加えるトレーニングに行うための縦長の標的のこと。砂を意味するSandという名称が使われているが、中身に砂を入れているわけではなく練習で手や足などを傷めないようにクッション性を持たせた素材が中に敷き詰められているものが多い。ボクシングの試合における時間は1ラウンド3分で行う、その後インターバルとして1分間の休憩があり、次のラウンドが開始される。試合では能力を発揮できず、スパーリングで滅法強い選手のこと。チャンピオンに対し対戦相手を王者と認定する団体が指名する試合のこと。WBAでは初防衛から原則9か月以内にWBCは1年以内に1度対戦する事を義務付けているが守られないケースもある。装備や器具、相手を置かずに素振りをするボクシングの練習の一つ。試合や相手をイメージしながら体全体を使って行う。余り腰を入れずに真っ直ぐ打つパンチのこと。相手をけん制する意味でも有効。世界ボクシング評議会（WBC）における暫定王座のこと。世界ボクシング協会（WBA）が認定している、WBAに加えてそれ以外のメジャー団体（世界ボクシング評議会（WBC）、国際ボクシング連盟（IBF）、世界ボクシング機構（WBO））の王座を獲得した選手のこと上体を後ろに逸らし相手のパンチを交わす技術相手のパンチをグローブで防御する技術のこと。真っ直ぐに打つパンチの事。基本となる打撃。リング上で行う相手を置いた実戦形式のトレーニングのこと。相手の打撃ではなく、足を滑らすなどして倒れてしまうこと。ボクシングにおけるディフェンス技術の一つで、パンチを受けた際にその方向に顔を向け受け流すようにして相手の打撃のダメージを軽減する手法試合のインターバルの間に戦いの指示や選手のダメージの回復に努めるチームのこと。サポートしている選手が劣勢で危険な状態などの場合はタオルを投げ入れて負けを認め試合を終わらせることもある。新人ボクサーの日本一を決める大会。C級ライセンス選手が対象となる。相手のパンチを受けて倒された状態のこと。一般的な10カウント制の試合では倒された後に10カウント以内に立ち上がりファイティングポーズを取らないとノックアウト負けとなる。また、故意にダウンをすると反則になる。相手のパンチを交わす際に状態を前に屈め交わすディフェンスの技術顎先のこと。ダウンはしていないもののボクサーの試合の継続が不可能と判断した際にKOと認定する行為。レフェリーによる判断やタオルが投げられる等セコンドが判断することもある。TKOと略して呼ばれる。ボクシングの試合における採点方法の一つでどちらかに必ず10点を付ける手法。10対10になることもあるが、どちらかに優劣が付く事が殆ど。頭部のこめかみ付近の事。人間にとって急所であるためパンチで狙う際に有効なポイントになる。試合前に相手を挑発し、心理的な動揺を誘うこと。パフォーマンスとしても。状態を後ろに倒し相手のパンチを交わしながらカウンターを狙う技術。ノックアウト（Knock Out）はいわゆるKOのことで、相手をダウンさせた上で試合の継続が不可能な状態にさせること。Knock Down、いわゆるダウンのことで、相手をリングに沈めること。相手が立ち上がり戦う姿勢を見せられれば試合は継続となるが、そうでない場合はKOとなり勝利する。強いパンチを持ったボクサーのこと相手のパンチを弾いて受け流すディフェンステクニック。Pound for poundとは異なる階級の選手を比較しランキング化したもの。略してPFPと呼ばれる。1989年に週刊少年マガジンにて連載が開始された森川ジョージ氏によるボクシング漫画。ボクシングはもちろんのこと日本の漫画史全般においても重要な作品の一つ。頭、肩、ヒジなどを使って相手に打撃を加えること。反則行為だが、不可抗力で当たる事も多く意図的か否かを見極めるのは難しい。頭部への打撃により脳神経系統に異常をきたし脳障害を起こすこと、またはそうした兆候が見られる状態になることを指す用語天井に吊るされたボールで、パンチの当て方やリズム感、または動体視力を鍛えるために用いる。レフェリーが確認出来なかった行為に関してビデオを用いて再確認すること。戦う姿勢を見せるための構えのこと。ダウンした後で更に戦う意思をレフェリーに見せるためのポーズでもある。横を回し楕円を描くように打つパンチのこと相手のガードの横から打ち込む事が狙い。ブロックを作るという意味で、そのまま防御をすることを指す。箱という意味だが、殴るという意味もありボクシングという呼称はそこから来ている。相手の腹、脇腹を目掛けて繰り出すパンチ。ガードが難しく、当たるとダメージが蓄積し易いとされる。ボクサーが口腔内のケガを防ぐために口にはさむ防具のこと。試合では必ず着用しなければならない。力を入れずに行うスパーリングのこと。相手を設定して試合を組むことを指す試合中に何らかの理由により試合続行できなくなった際に取られる処置のこと。世界ボクシング評議会（WBC）が認める突出した能力・成績を誇るチャンピオンに与える称号のこと。対戦相手を自由に指名できる。WBCが創設した18歳以上24歳未満、10戦以上の戦績、50％以上の勝率を誇る対戦相手との勝率が85％以上、2戦以上の8回戦の戦いを経験している選手に挑戦資格が与えられる王座のこと。同一の選手同士の3回目の試合のこと。相手の後頭部を打撃するパンチのこと。非常に危険で反則行為となっている。ボクシングの試合をする場所。サイズ規定は団体により異なるものの、５．４７㎡以上７．３１㎡以内が通例。リングにて選手の紹介や試合の結果などを発表するアナウンサーのこと。リング禍とは試合で深刻なダメージがあり障害や死に至ってしまう重篤な状態を指す言葉。格闘家が付けられるリング上での本名とは別の名前のことパンチを避けるために相手のベルトよりも下まで屈むこと。反則行為になる。外をランニングするトレーニングのこと。試合（3分間）を想定しダッシュとジョグを織り交ぜて行うボクサーもいる。トランクスより下への打撃のこと。反則行為。WBSSは2017年から始まった。ボクシングの競技団体であるWBC（世界ボクシング評議会）・WBA（世界ボクシング協会）・WBO（世界ボクシング機構）・IBF（国際ボクシング連盟）の中のトップランカーを選出してチャンピオンを決定するトーナメント戦。ボクサーが顔面に塗るクリームのことで、パンチによって皮膚が切れ出血する事を防ぐために塗られている。用語集ドットコムでは記事の内容が正確であるように努力に努めておりますが、掲載されている情報はその内容を保障するものではありません。そのため当サイトの情報やその利用によって発生する損害・損失に対しては一切の責任を負いかねます。また、利用に際してはこの免責事項に同意するものとみなしますのでご理解ください。用語集ドットコム All Rights Reserved. このカテゴリには下位カテゴリ 2 件が含まれており、そのうち以下の2 件を表示しています。 1 ボクシングのトレーニング【基本練習メニュー一覧】; 2 ボクシングトレーニングメニューは基本初心者からプロでも同じ; 3 ボクシングのトレーニングは短時間集中がコスパ良し. ボクシング（Boxing）は古くからあるスポーツの一種ですが、最近では試合のみならずダイエットなどでもボクシングスタイルのトレーニングを取り入れる所が増えてきました。ここではそのボクシングに関する用語ボクシングの練習メニューを想像したとき、多くの人は辛く厳しいと感じるようです。素人でも思い付くボクシングの練習メニューは、ロードワーク、ロープワーク、サンドバッグ打ち、ミット打ち、スパーリングぐらいでしょうか。この、素人でも思い付くボクシン 3.1 休憩を入れすぎると、集中力が切れ、トレーニング効果が下がる

ボクシング練習用語 2020