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あなたは股下平均の長さを知っているでしょうか。また股下には股下比率があるようです。今回は股下測り方から、股下平均、股下比率について紹介させていただきます。自分の股下の長さを知らないという人は股下測り方をチェックしてみてください。 ダイエット情報まとめサイト今やネットで洋服も買う時代。正確に自分の股下のサイズを知っておくことでネットでの買い物も安心してできますね！ 今回は股下の正しい測り方や位置、股下の平均値、短く見えるケース２つ、長く見せる方法３つを紹介します。この記事の目次  股下の測り方について考えたことはおありでしょうか？ ジーンズやパンツなど、ボトムスを選ぶときに股下を測る方は少なくないはずです。 そうでなければ自分にピッタリのボトムスを選べないですからね。  しかし、正しい測り方をご存知ですか？ サイズが合っているはずなのになぜか履いてみたら長い、短い、という経験はありませんか？  ここでは、股下の正しい位置と正しい測り方について考えていきましょう。 では、股下の正しい測り方についてご紹介いたします。 ①鏡を前にして直立します②足幅を5㎝程度開きます③④定規の一番上と床の距離を測ります。  この方法で股下の長さを測ることが出来ます。 定規でなくても直角のものを挟むことで垂直にすることが出来るでしょう。 そのまま足に沿って測ろうとすれば、間違いなく誤差が生じるので、この方法をお勧めいたします。     そもそも股下の位置とはどこなのでしょうか？ 股下を測るときにこれが分かっていなければ、正しい数値を出すことは難しくなります。 股下の長さについて定義はこのようになっています。  「床面から恥骨下肢遠位端までの鉛直距離」  何のことやら？と思われたかもしれません。 これは、     股下を測定するためには何が必要でしょうか？ 股下を正確に測るためには計測器具をしっかり揃える必要があります。  まずは 専用のスケールがなくてもメジャーがあれば測ることが出来ます。 残念ながら文房具として普段使っている定規では足りないでしょう。 1m定規がある場合は例外ですが、自宅にある人は稀でしょう。  そして、 加えて、 これは厚い本などでも代用可能で、垂直部分を作るために使います。     股下を測るときは誰かの手を借りて測ったほうが良いでしょう。 なぜなら 手伝ってもらった方が正確に測定することが出来ます。  無理して測るのではなく、家族か友人に手伝ってもらいましょう。 案外、みんなで測りあうと非常に面白い時間になるかもしれませんよ。     一般的にみんなの股下はどれくらいなのでしょうか？ 股下の長さの平均を一覧にして紹介したいと思います。       数字で見ると股下が長い、または平均的なのに、なぜか短く見える…ということはないでしょうか？ それは見た目が悪く、股下が短く見えてしまっているのかもしれません。   脚の形がO脚の場合、脚が短く見えてしまうことがあります。 膝に隙間が空いて、足が左右に広がってしまっているため、足に向いた視線が左右に広がってしまいます。 そのため、縦にではなく、  実際のところ、横に1㎝も広がっていなくても、縦のラインが直線ではない為、股下が短く見えてしまいます。   次に、脚の太さも影響します。 同じ長さでも、 それは  寸胴に見えていると、どこからが脚なのかも判別がつきにくくなります。 ですから、目の錯覚が起き、この人は脚が短いと思われてしまうのです。  股下のサイズだけではなく、足のスキンケアやエクササイズも非常に重要ですね。     股下を長く見せるにはどうすればいいのでしょうか？ 足がどんなに長く見える人でも、平均は身長の45％ほどが股下だと言われています。 ですから股下が短い長いではなくて、どれだけ長く見せられるかが重要なのです。  そのために必要なのはヒップの位置を高く見せること、姿勢を正すこと、足の形がまっすぐであることなどが考えられます。 詳しく見ていきましょう。   まずは、ヒップアップしましょう。 お尻の位置を高くすることによって足を長く見せることが出来ます。 お尻が上がることで、脂肪が足に流れていたのを防ぎ、下半身をすっきり見せることもできるのです。 そうすればジーンズも、細くて長いすらっとした足ではきこなせるようになることでしょう。  そのためには、  ①膝を立てた状態で寝ころびます②骨盤と天井が平行になるようにします。③肩を床につけます④手で支えながら骨盤から天井に向かってあげていきます⑤両足は床にしっかりつけておきます。⑥できるだけキープして降し、繰り返します  この筋トレを定期的に行うことによって、お尻の位置を高くして、かっこよい足を手に入れれることが出来るでしょう。 ・   猫背である場合、体のバランスが悪くなってしまいます。 その結果、股下も短く見えてしまうのです。  また、姿勢が悪いと変なところに筋肉がついて、足が太く見えてしまうという弊害もありますので注意しましょう。・  足をまっすぐにして歩くことも大切です。 特に足がO脚やX脚の場合は、足をまっすぐにして歩くことが困難かもしれません。 しっかり矯正して、股下の部分をバランスよく整えて、できるだけ長く見えるようにしましょう。     股下の正しい測り方が分かりましたね。 股下を測って、もっと長く見せるためにできることを生活の中で取り入れていきましょう。 美しく見える股下を手に入れればサイズは関係ありません。 自分の足に自信を持ってジーンズも履けるようになるはずですよ。 ・・・むくみや筋肉でも簡単に太くなってしまうふくらはぎ。どうしても太さが気になってミモレ丈スカートやクロップドパンツが履けない…とお悩みの方もいる太さが気になるけれど、なかなか正しい数値を測定できない太もも。これは正しい測り方を理解していないことが多いので起っている問題です。正しい測定通販で服を買うとき、ボトムスを試着しようか迷っているとき、履けるかどうかの目安になるウエスト。ダイエットにおける痩せたかどうかの指標としてい夏になったりニットが流行したりすると気になってしまう二の腕。自分の腕は細いか太いか、なんとなく感覚で考えてばかりはいないでしょうか？ &nb顔の大部分を占める「おでこ」はその広さで見た目はかなり変わり、自分のおでこの広さを活かした髪型も多数あります。   今回はおでこの自分の頭のサイズを知っている人はいるでしょうか。意外にも、測定したことがない方が大半なのではないでしょうか。しかし、自分の頭のサイズを知って美容や健康のためには、体脂肪率はとても重要なものです。   今回は、男性女性それぞれの体脂肪率の平均や標準、計算方法、減らす方法な顔の中心パーツ「鼻」のサイズで印象も大きく変わりますが実はメイクで調整することも可能です。   今回は鼻のサイズの測り方、平均＆理むくみや筋肉でも簡単に太くなってしまうふくらはぎ。どうしても太さが気になってミモレ丈スカートやクロップドパンツが履けない…とお悩みの方もいるラットプルダウンという筋トレ種目をご存知ですか？逆三角形のような引き締まった背中にあこがれている人は、筋トレでぜひラットプルダウンを取り入れこの記事が役に立ったと思ったらカテゴリ一覧サイトについて© 2020 HAPIET 基点から足の部分の内側の縫い目線に沿って計っていきます このはかり方で測った数値をお知らせいただいた場合、お客様の想定よりも短かく仕上がりますのでご注意ください。 それでは、一般的な男性の身長別股下の平均値をご紹介したいと思います。 男性の平均身長は171.9㎝、平均股下 … 21oz Extra Heavy DenimL股上を計る際にポイントになるのがこの位置です。前身頃と後身頃が縫い合わされてる十字のまん中を基点として計ります。 独力でできる股下・足の長さの正確な測り方をお教えします.