ソフトボールのピッチングにはどんなものがあるのでしょうか？3種類のピッチングについてご紹介します。 ウィンドミル投法とは. 日程調整サービス『ソフトボールのピッチャーが下手投げでかなり早いスピードの球を投げるのを見ますね。ソフトボールのピッチングにはどんなものがあるのでしょうか？3種類のピッチングについてご紹介します。日本代表 上野由岐子選手のピッチングを思い出す人も多いことでしょう。上野選手は最高で120ｋものスピードある球を投げていました。ウインドミルはほぼすべての投手が使っている投法と言えます。投球法は腕を大きく一回転させ遠心力を使って下から投げます。長所はダイナミックなピッチングフォームでスピードがでやすいこと、変化球にもキレが生まれることなどがあります。ソフトボールのピッチャーならばウィンドミル(風車)投法です。投げるにはまず腕に無駄な力がかからないよう手をブラブラと振り、力を抜きます。無駄な力が入ると、肘が曲がりすぎ腕が縮こまってしまい遠心力が付きません。次は腕の回転運動から来る全身の反動力をボールに伝えます。ポイントは回転のとき、腕をしならせることです。これによりボールが少し遅れ気味になり、回転力が腕からボールへと伝わってゆきます。ウインドミルでは腕の回転は1回だけ。何度もぐるぐると回してはいけません。肩が風車の中心になって大きな風を起こすイメージです。スリングショットこそがソフトボールの原点ともいえる投げ方です。しかしこれを投げる投手はほとんどいません。スリングショットは「ゴムのパチンコ」を意味し、動きがこれに似ているためそう呼ばれます。まずは体重を左右の足に均等にかけリラックスして構えます。次にボールを持った腕を後ろにゆっくりとに引きます。最も引き上げたところで、グラブを持つ手で反動を付けつつ片足を踏み出します。そしてボールを持つ手を振り下ろしながら同時に重心を落としボールを投げます。スリングショットは変化球を投げるには不向きなことが最大の欠点です。また素ピートの点でもウインドミルに及ばないため、投げられなくなりました。ウインドミルに慣れたバッターにとってスリングショットはタイミングがずれて打ちにくいので、そこを狙って使う手もありそうです。とても難易度の高い投法であるエイトフィギュア投法。スリングショットの変形として生まれました。グラブの中でボールを握ったまま、腕を大きく8の字に振り、投げます。身体を左右にひねることで、上体が動くためコントロールがつけにくいという難しさがあります。まれにピッチャーがエイトフィギュアで投げてくるなら、きっとバッターは対応しきれないことでしょう。ソフトボールのピッチングは以外に数少ないものですね。ウィンドミルを投げる姿は記憶にありますが、スリングショットやエイトフィギュアなど今ではあまり見なくなった投法をぜひ見てみたいですね。ミクステンドWebサイトへ
公開日 :2019/03/28更新日 :2020/06/20ここでは、ソフトボールのピッチングについて詳しく紹介しています。ソフトボールのピッチングは下投げでピッチングするルールが決まっていますが、さまざまな下投げの方法があります。ピッチングの種類によっては練習を行う必要がある投球方法もあります。練習方法には実際に投球することも大切ですが、動画を見てコツを確かめることも重要です。 日程調整サービス『ソフトボールの投球フォームは下手投げですが、実は3種類の投球フォームがあります。3種類の投球フォーム「ウインドミル」「スリングショット」「エイトフィギア」はそれぞれメリットデメリットが存在します。今回は各投球フォームの特徴を良い点、苦手とする点に分けて説明していきます。ウインドミルは、ソフトボールで一番普及しているオーソドックスな投球フォームです。風車の意味を持つウインドミルは腕を円状に一回転させて投げるため、力強いストレートを投げるのに適した投げ方になります。ウインドミルの投げ方のコツは、背筋を意識して回転運動の速度を上げることです。猫背になってしまうと回転運動が遅くなりスピードを出せなくなります。また、コントロールをあげるために、腕の回転運動の際に肘を体の近いところに持ってくるようにしましょう。スリングショットは、ソフトボールの基本となる投球フォームとなり、腕を振り子のように使いボールを投げます。スリングショットの投げ方のコツは、後ろに振り上げた腕を最大限引き上げることです。そこからグラブを持つ手と入れ替えるようにして反動をつけることでボールに勢いをつけることができます。また、後ろに引き上げた際にタメの時間を変えることで打者のタイミングをはずすことも可能になります。3種類の中でも変則的な投球フォームとなり、スリングショットを応用した投げ方となります。体を左右に動かし腕を8の字のように動かして投げる動作は、上体の動きと腕の出る方向が複雑となるため難易度が非常に難しくなります。上体がぶれやすくなるエイトフィギアを投げるためには、下半身の強さが必要になります。上体が大きく動いた振れを下半身でどれだけ安定させるかがポイントです。また、重心が低く身長が低い選手の方が上体のブレ幅を抑えられるため、向いているといえるでしょう。ソフトボールの投球フォームは自身が求めている投球スタイルや身体能力によって変わってきます。スピードを追求したいのであればウインドミル、安定させたいのであればスリングショット、個性を出したいのであればエイトフィギアといった分け方になりますね。目的はバッターを打ち取ることにありますので、自身がフィットする投げ方を3種類の中から見つけていき、極めていくと良いでしょう！ ミクステンドWebサイトへ エイトフィギュア投法. ソフトボールで使用するボールには1号から3号までの3種類のゴムボールがありますが、3号球には他に革ボールがあります。野球と同じようにそれぞれのボールは使用する年齢によって変わってくるため、それも併せてご紹介していきます。 エイトフィギュア投法のメリットはスリングショットと同じで、バッターのタイミングを乱すことができます。 エイトフィギュア投法はスリングショットに体をねじる動作が組み込まれます。 そのため、早い球速でバッターを翻弄したい場合や変化球で三振を取りたい投手には向いていない投法でもあります。また、ソフトボールのピッチング方法の中にエイトフィギュア投法があります。あまり聞きなれない投法であるため、どのような投げ方なのかわからない人も多くいるのではないでしょうか。次に、エイトフィギュア投法について詳しく紹介します。エイトフィギュア投法を行うコツは、まず上記でも紹介したスリングショットを身につけるようにしましょう。
ウィンドミル投法の「ウィンドミル」とは風車のことで、腕を回してボールを投げるソフトボールのピッチャーの投げ方を表した、基本的な投法です。ウィンドミル投法とはどのような投げ方なのか、投げ方のコツなどを紹介します。 また、体をねじる動作が加わるため、体が柔らかい人や器用な人がおすすめです。 2018年1月20日 エイトフィギュア投法とは？ ソフトボールの投げ方の一つを解説！ 今回紹介するスリングショットを変形した投げ方になります。 身体全体を使って投げる投げ方にもなるので、力を溜められバッターがタイミングを取りにくい点がメリットに挙げられます。 また、試合でピッチングを行う際にすぐに投球してはならない決まりもあります。ソフトボールの場合は投球準備に入ると上記でも紹介したように決められた時間内に投球する必要があります。
以前よりも投球準備の時間が大幅に狭まったため、試合をスムーズに進ませることができますが、投手は対応するまでなれる必要がありました。ソフトボールにはファストピッチとスローピッチに分けることができることを知っているでしょうか。 ウインドミルは、ソフトボールで一番普及しているオーソドックスな投球フォームです。風車の意味を持つウインドミルは腕を円状に一回転させて投げるため、力強いストレートを投げるのに適した投げ方になります。メリット：遠心力を使うため、ボールに勢いを与えやすくなるデメリット：一般的な投球フォームの為、打者にタイミングを取られやすいウインドミルの投げ方のコツは、背筋を意識して回転運動の速度を上げることです … ファストピッチはより野球に似たルールであり、投球に関しては上記でも紹介したマウンドがないことと下投げをしなければならない点を除けばほぼ野球のルールと同じです。しかし、スローピッチの場合は打ちやすくするためのルールが多く山なりの投球をする必要があります。ソフトボールと言えばウインドミル投法ではないでしょうか。 エイトフィギュア投法を実際に行っている投手はほとんどいないため、投球方法を学ぼうと思っていても教えれる人も限られているため、簡単に学ぶことができないデメリットもあります。デメリットが多いにも関わらず、メリットが少ない投法でもあるため、簡単に身につけれるスリングショット投法を身につける投手がほとんどです。スポンサードサーチソフトボールのピッチング方法にはさまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。ここでは、ピッチングの種類別にメリット・デメリットを紹介しています。そのため、どのような投法が自身に合っているか悩んでいる人におすすめの内容になっています。この記事が気に入ったら最新情報をお届けしますこちらではSPOSHIRU編集部がおすすめする毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。また、全面に『ポロン素材』を使用。足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです！copyright 2020 SPOSHIRU All Rights Reserved 一見腕のスピードを殺してしまうイメージがありますが、ブラッシングと同時にリリースすることでボールに強い力を加えることができ、早いボールを投げることができます。ウインドミル投法を行う際にステップ方法を身につけておくことでボールコントロール力を向上させることができ、怪我をしにくくなります。ステップを身につけるためには考えなしに投球するのではなく、どの位置にステップすればよいかを体に叩き込む必要があります。ピッチャーサークル内にT字を書き、投球した際に地面に書いた直線状にステップできるように練習することで自然と正しいステップを身につけることができます。ウインドミル投球をうまく行うコツは上記でも紹介したブラッシングをうまく行うことです。 腕がほぼ垂直になったときに投球することでボールのスピードを殺すことなく投げることが可能です。 ソフトボールの投球方法 まずはソフトボールの投球方法について説明します。 投球方法には大きく分けて3つあり、基本的な投げ方であるウィンドミル投法、腕を後ろに振ってから投げるスリングショット投法、腕を8の字のように振ってから投げるエイトフィギュア投法があります。